„A különbség a között, amit megteszünk, és amire képesek lennénk, megváltoztathatná a világot.”
Mahatma Gandhi

Aktuális
 E-mail

Hiedelmek és gátak feloldása

Acces Bars®


 

A Bars 32 pont a fejünkön, amelyekben az összes gondolatainkat, hiedelmeinket, megfontolásainkat, érzelmeinket és hozzáállásunkat tároljuk mindarról, amiket életünkben fontosnak tartunk. A kezelés során ezeknek a pontoknak a gyengéd érintésével lehetőség nyílik mindennek az elengedésére, és ezáltal új nézőpontok befogadására, hogy életünk könnyebb, boldogabb, örömtelibb legyen.

Amikor a bárjaidat futtatják, az agyhullámok lelassulnak, ez lehetővé teszi, hogy a nézőpontok és hitrendszerek, viselkedési minták, amelyeket gyerekkorod óta futtatsz, hozzáférhetőek legyenek. A kezelés egy pihentető, kellemes folyamat, amely hozzájárul ahhoz, hogy változást idézzen elő életed minden területén.

 


"Az életben minden könnyedén, örömmel és ragyogva

 

árad felém."

Bővebben...
 
 E-mail

 

DISC – A bennünk rejlő sokszínűség

Módszer, amely zöldre váltja a lámpát a másokhoz vezető úton

 

Online Alapképzés

Előfordul Önnel, hogy nem ért szót másokkal? Esetleg minden igyekezete ellenére konfliktushelyzetbe keveredik? Érezte már úgy, hogy csak bizonyos típusú emberekkel képes közös nevezőre jutni?

Mindannyiunknak okoz nehézséget a jelenlegi vírusos helyzet, mindannyiunk életét befolyásolja, változtatni kényszerülünk sok mindenben. Mivel érzelmileg is nagyobb terhelésnek vagyunk kitéve, e fenti kérdésekre nagyobb valószínűséggel válaszolunk igen-nel. Nem áll módunkban megválogatni kollégáink, felettesünk, ügyfeleink személyiségét, de ha felismerjük jellemvonásaikat, viselkedésüket, tisztában vagyunk azzal, milyen módon reagálnak megnövekedett stressz hatására - és mindezt magunkkal kapcsolatban is felismerjük, lehetőségünk nyílik arra, hogy saját kommunikációs viselkedésünket másokéhoz igazítsuk, ezáltal növeljük a közös munka eredményességét és saját sikereinket., és csökkentsük a ránk nehezedő kapcsolati terheket.

Ugyanezek az  eszközök az otthoni együttlétben is jó szolgálatot tehetnek napjainkban.


Ismerje meg 3x3 órás online képzés keretében hogyan hat az Ön viselkedése másokra és sajátítson el egy egyszerű módszert kommunikációs nehézségei leküzdéséhez!

Bővebben...
 
 E-mail

Személyes hatékonyság növelés egyénileg, online

I. Idő-és feladatmenedzsment


Ez a lehetőség Neked szól, ha

ü nem szeretsz csoportban tanulni,

ü ha nem szívesen beszélsz a nehézségeidről mások előtt,

ü ha nehezedre esik többeket végighallgatni,

ü ha szereted, hogy kiemelt figyelmet kapsz,

ü ha a témában már képezted magad, de a gyakorlatba nem sikerült átültetni úgy, ahogy szeretnéd!

 

Ha már rendelkezel elméleti tudással, de az alkalmazásban elakadtál:

ü Rövid, előzetes beszélgetés – valóban erre a programra van szükséged? (Megállapodás)

ü Diagnózis felállítása – hol van elakadásod, mivel nem boldogulsz?

ü Testre-szabás: problémakörök, helyzetek egyéni megoldásai

Ha még nem rendelkezel elméleti tudással, ismeretekkel:

ü Rövid, előzetes beszélgetés – valóban erre a programra van szükséged? (Megállapodás)

ü Diagnózis felállítása – milyen ismeret segítene a legtöbbet?

ü Témakörök feldolgozása – egyénileg otthon, kérdések tisztázása, alkalmazás követése és segítése

 

Lehetséges témakörök:

ü Az időgazdálkodás alapkérdéseinek és alapelveinek áttekintése

ü A helyes célkitűzés

ü Prioritások kezelése – rangsorolás

ü Feladatkezelés

ü Feladattervezés

ü Időrablók beazonosítása és kezelése

ü Hogyan mondjunk „nem”-et?

ü Hatékonyságnövelő eszközök

ü Időfelhasználás összehangolása csapatban – feladatmegosztások

ü Worklife Balance

ü Egyéni nehézségek

 

A coaching egy segítő beszélgetés, amely a strukturált kérdezéstechnikán alapul. A coach segíti a kliensét, hogy rálásson a problémájára, helyzetére, akár mint egy kívülálló. A beszélgetés során csak annyiban érintjük a múltat, amennyire a helyzet megértéséhez szükséges. A jelenből indulunk a jövő felé. A coach végig fogja a kliens kezét, abban támogatja, hogy a saját eszközeivel és energia-tartalékával, ezeket belőle előhozva önmaga oldja meg a helyzetet, amiben van. Az eredmények eléréséhez szükséges, hogy a kliens a találkozások között dolgozzon a témákkal.

Ütemezés: megbeszélés alapján, heti vagy két heti rendszerességgel – egy alkalom 1,5 óra terjedelmű

Jelentkezés és további információk a programról: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.